Unaprácticaparacadacuerpo,cadavida.
Del yoga privado 1 a 1 al bienestar corporativo, del trabajo de salud ósea senior a las clases online globales — cada propuesta se construye alrededor del alumno frente a nosotros.
Privado
Yoga privado
Uno a uno, diseñado completamente para ti.
Una práctica de yoga personalizada a tu cuerpo, respiración, agenda y metas. Las sesiones se mueven a tu ritmo — suaves cuando hace falta, fuertes cuando estás listo.
60 o 75 minutos
desde $220 por sesión
Privado
Pilates privado
Entrenamiento de fuerza preciso, guiado por el core.
Pilates de suelo con principios de aparato, enseñado con precisión clásica. Construye un core fuerte y articulado y un cuerpo que se mueve con control.
55 o 75 minutos
desde $220 por sesión
Grupo
Yoga en grupo
Pequeño, cuidado, nunca masificado.
Limitado a grupos pequeños para que cada estudiante reciba atención real. Una fluida secuencia vinyasa con respiración, alineación y fuerza tranquila.
60 minutos
$24 clase suelta
Grupo
Pilates en grupo
Pilates de suelo en grupo reducido con raíces clásicas.
Una clase estructurada y progresiva de Pilates de suelo. Foco en el control del core, la respiración y la mecánica precisa que hace de Pilates el estándar de oro.
55 minutos
$24 clase suelta
Online
Clases en vivo online
Practica desde cualquier lugar del mundo.
Clases en vivo e interactivas por Zoom — privadas y en grupos reducidos. Enseñanza real, ajustes reales, según tu horario y zona horaria.
45–75 minutos
desde $150 privado · $24 grupo
Presencial
Presencial en NYC
Estudio en Brooklyn · gimnasios partner en Manhattan · a domicilio.
Entrena cara a cara en Brooklyn, Manhattan o en la comodidad de tu casa. La misma enseñanza privada y precisa, en la sala contigo.
60–90 minutos
desde $220
Empresas
Bienestar corporativo
Programas presenciales y virtuales para equipos.
Yoga, Pilates, respiración y talleres de resiliencia al estrés, entregados semanalmente en tu oficina o globalmente por Zoom. Programación curada para el bienestar sostenido de los empleados.
30–60 minutos por sesión
desde $2400 / mes
Especial
Bienestar Senior · salud ósea
Equilibrio, densidad ósea y confianza para la vida después de los 60.
Un programa especializado de yoga suave y respaldado por la evidencia para estudiantes maduros. Inspirado en la investigación del Dr. Loren Fishman sobre yoga y osteoporosis. Visitas a domicilio en todo NYC.
45–60 minutos
desde $180 por visita a domicilio
Especial
Respiración y meditación
Entrena tu respiración. Calma tu mente.
Pranayama guiado, protocolos modernos de respiración (box breath, respiración coherente, Buteyko) y meditación sentada. Usado por fundadores, artistas y profesionales de alto rendimiento.
30–45 minutos
desde $150
Especial
Fundamentos para principiantes
Empieza sin suposiciones, sin vergüenza.
Un programa paciente, solo para principiantes, para aprender las posturas, la respiración y el lenguaje del yoga y el Pilates desde cero. Construye una base que usarás toda la vida.
60 minutos
desde $150
Especial
Corrección de postura
Para escritorios, teléfonos y la vida moderna.
Un programa específico para la postura con cabeza adelantada, hombros redondeados y caderas tensas que viene del trabajo frente a pantallas. Práctico, medible y sostenible.
45–60 minutos
desde $150
Especial
Flexibilidad y movilidad
Abre el cuerpo — sin forzarlo.
Trabajo inteligente de movilidad articulación por articulación combinado con estiramiento activo y pasivo. Flexibilidad real y duradera — sin las lesiones de forzar el rango de movimiento.
45 minutos
desde $150
Especial
Sesiones para aliviar el estrés
Un sistema nervioso más sereno en 45 minutos.
Una mezcla de movimiento suave, posturas restaurativas, respiración y descanso guiado. Diseñado para sacar al cuerpo del modo lucha-huida y devolverlo a la calma.
45 minutos
desde $150
Especial
Yoga prenatal y suave
Práctica segura y de apoyo en cada trimestre.
Yoga prenatal privado adaptado a cada trimestre. Enfocado en respiración, estabilidad pélvica, postura y una mente más serena durante el embarazo.
60 minutos
desde $220
Palabrasdealumnos.
“Trabajar con Robby no se parece a ninguna clase que haya tomado. Ve el cuerpo con tal precisión. Después de tres meses, mi dolor crónico de cuello desapareció y mi postura cambió. Es tranquilo, paciente y genuinamente brillante.”
Anya K.
Directora creativa · Manhattan
Yoga privado
“Trabajo semanas de 70 horas y duermo mejor que en una década. Solo la respiración ya valió cada dólar. Robby es la calma de mi semana.”
Marcus H.
Fundador · Brooklyn
Respiración y meditación
“Tenía miedo de caerme. Seis meses después, camino por mi jardín con confianza. Mi médico llamó al cambio en mi equilibrio «notable». Estoy genuinamente agradecida con Robby.”
Elena R.
Jubilada, 71 · Park Slope
Bienestar Senior
“Contratamos a Robby para un programa corporativo de 12 semanas. El compromiso fue el más alto de cualquier iniciativa de bienestar que hayamos realizado. La gente todavía habla de las sesiones de respiración.”
David T.
Director de Personas · empresa SaaS
Bienestar corporativo
Lomásdifícileslaprimerasesión.
Reserva una sesión privada o una consulta gratuita de 15 minutos. Sin presión — solo práctica.